SmArt - студия

 

   Автописьмо
Автописьмо
Ручка в руках, стопочка листков под рукой, полное доверие себе и тому, что будет происходить...без суждений, без оценок, просто глубокое чувствование момента и, конечно, вдохновение, - все, что нужно для автописьма. Что бы ни пролилось словами на бумагу: послания тонких миров, выражение эмоций и своих переживаний (позитивных, негативных), результатом автописьма станет затихание мыслей в голове, внимательное, более невинное состояние. Осознавание появившейся дистанции между автором и сотв ...
16 мар 2011 {1138 просмотров}

   Динамические медитации Ошо
Динамические медитации Ошо
Есть очень много способов заняться медитацией, просто сесть или лечь и расслабиться, прислушиваясь к тишине и покою… Только большинству современных людей такое расслабление и затихание недоступно. Причиной тому служат: невозможность расслабиться; постоянный круговорот мыслей в голове; вспоминаются болезненные переживания, которые не хотелось бы вспоминать. Поэтому пассивные медитации в наше время помочь современному человеку практически не могут. На зов времен ...
16 мар 2011 {270 просмотров}

   Скорочтение и эйдетика
Скорочтение и эйдетика
"Учиться, учиться и ещё раз учиться!" - как завещал нам дедушка Ленин. Чтобы в жизни плодотворно и легко постигать новое, необходимо научиться учиться,а именно: быстро воспринимать информацию, быть внимательными, обладать хорошей памятью, уметь находить главное. В этом нам помогают скорочтение и эйдетика. О скорочтении... Быстро читали многие выдающиеся люди, в том числе Ленин и Толстой, Чернышевский и Марк Твен. Некоторым людям с рождения даны такие способности, другие получили и ...
16 мар 2011 {460 просмотров}

   Глубинное касание
Глубинное касание
Глубинное касание – искусство общения с телом. В нашей жизни много стрессов и напряжений, которые создают в теле зажатости и блоки, вызывающие болезни и депрессии.Как научиться освобождаться от стресса? Мы живём во времена глобальных перемен. Меняется всё: темп жизни, экологическая ситуация, энергии воздействующие на нашу планету. В этот переходной период очень важно научиться перестраиваться, помочь адаптироваться своему организму к новым условиям жизни. В настоящее вр ...
16 мар 2011 {459}

   Рэйки
Рэйки
«Ищите же прежде всего Царства Божия и правды Его, и это всё приложится вам» (Матвея, 7:33) Ещё с древних времён мудрыми людьми была отмечена закономерность: человек, живущий в гармонии с собой и окружающим миром, живёт счастливо, благостно, целостно. И наоборот, если этой гармонии нет, страдает, болеет, всё буквально разваливается на части. Такой человек нуждается в исцелении. Исцеление – вновь обретение целостности, гармонии со всей Вселенной. Рэйки &ndash ...
16 мар 2011 {218}

   Спонтанная живопись
Спонтанная живопись
http://io.ua/17487530 Само слово «живопись» подразумевает, что написание картины происходит живо, эмоционально, динамично. Картина получается живая. Прошло то время, когда картина ценилась за точность скопированного на ней сюжета. Сегодня в этом смысле цифровой фотоаппарат превзойдет даже самого технически подкованного художника. В наше время живопись становится ценной как медитация, как передача через руки художника тонкого состояния внутреннего мира. И если картина выходит, ...
16 мар 2011 {334}